avec Laure
LES PROGRAMMES DÉTOX
DÉTOX VIA LA NUTRITION
à partir de 1 mois | 190chf pour 2 séances de 50 min.
DÉTOXIFIE TON ORGANISME GRÂCE À UNE ALIMENTATION NUTRITIVE, ANTI-OXYDANTE & ANTI-INFLAMMATOIRE.
Explore la détox alimentaire : transforme ton corps et revitalise ton énergie
Retire progressivement les aliments qui t’épuisent et alourdissent ton organisme, et remplace-les par des aliments nourrissants, anti-oxydants et anti-inflammatoires qui te revitalisent de l’intérieur. Cette approche est totalement adaptée à ton rythme de vie pour que chaque changement s’opère en douceur, sans pression ni stress.
Tu apprendras à comprendre les toxines et à faire des choix alimentaires conscients pour maximiser ta santé : choisir, conserver, préparer et cuire les aliments de manière optimale pour préserver ton bien-être et celui de tes proches.
Chaque programme est 100% personnalisé, conçu pour répondre à tes besoins spécifiques et à tes objectifs. Prends le temps de t’adapter à ton propre rythme et retrouve une énergie durable et une vitalité renouvelée !
Pourquoi un engagement de 1 mois minimum ?
Un programme de détoxification et d'amélioration de l'alimentation nécessite du temps pour être efficace. Un mois permet d'installer progressivement de nouvelles habitudes, de comprendre les effets de la détox, et d'ajuster les recommandations en fonction de ta progression.
DÉTOX DU SUCRE
à partir de 1 mois | 190chf pour 2 séances de 50 min.
REDÉFINIS TA RELATION AVEC LES ALIMENTS SUCRÉS.
Bien plus qu'une simple détox...
Libère-toi de l'addiction au sucre ! Pas à pas, tu apprendras à réduire et à éliminer les aliments sucrés, pour ensuite réintégrer de la douceur de manière saine et équilibrée, sans culpabilité.
Tu découvriras le véritable impact du sucre sur ton corps et apprendra à choisir des alternatives sucrées plus saines. Grâce à des recettes sucrées saines et délicieuses, tu pourras satisfaire tes envies tout en nourrissant ton corps.
Surtout, tu développeras une relation saine avec le sucre en réapprenant à écouter ton corps et à comprendre ses vrais besoins. Ce programme te permet de retrouver ton énergie, d'améliorer ta santé et de reprendre pleinement le contrôle sur tes choix alimentaires.
Pourquoi un engagement minimum de 1 mois ?
Un programme de détox du sucre nécessite du temps pour être vraiment efficace. Un mois te permet de réduire et de remplacer progressivement les aliments sucrés, de comprendre comment le sucre affecte ton corps, et d’ajuster les recommandations en fonction de ta progression. Cet engagement te donne l’espace nécessaire pour réinitialiser tes envies, instaurer des habitudes plus saines et reprendre le contrôle de ta relation avec le sucre.
