LE COACHING NUTRITION & BIEN-ÊTRE

avec Laure

BIEN-ÊTRE

à partir de 3 mois |  2 sessions de 45 min. par mois

APPORTE DES CHANGEMENTS ALIMENTAIRES & DE STYLE DE VIE DURABLES.

Je peux t'accompagne sur

Adoption d'une alimentation saine et nutritive

Rééquilibrage alimentaire 

Modification de tes habitudes alimentaires

Comprendre et réduire tes fringales

Diminuer ta consommation de viande

Découvrir l'alimentation végétale

Booster ton système immunitaire

 

Améliorer ta santé

Améliorer ton sommeil

Limiter ton exposition aux toxines alimentaires et environnementales

Augmenter ton énergie

Gérer ton anxiété & émotions

Coaching ADOLESCENT

à partir de 3 mois |  2 sessions de 30 ou 45 min. / mois

à partir de 14 ans

APPRENDS À TE CONNAÎTRE ET CHOISIR CE QUI EST BON POUR TOI.

Je peux t'accompagner sur

Gestion des émotions & de l'anxiété

Améliorer ta communication

Confiance en soi

Prenne soin de toi

BIEN-ÊTRE

DIGESTION

à partir de 3 mois |  2 sessions de 45 min. par mois

RETROUVE UN CONFORT DIGESTIF GRÂCE À UNE ALIMENTATION ADAPTÉE.

Je peux te soutenir dans le cadre de

Candidose, SIBO, IBS, intolérance alimentaires, maladie de coeliaque, hypo/hyperthyroïdie ou inconforts digestifs tels que brûlures d'estomac, reflux, constipation...

 

Régimes alimentaires spécifiques à courte durée tels que

FODMAP

Exclusions alimentaires tels que sans produits laitiers ou sans gluten

Café bureau

Ilaria

-Bien-être 6 mois-

Genève

"Etre accompagnée par Laure pendant 6 mois a été pour moi une expérience extrêmement utile et enrichissante. Nos séances m’ont permis d’apprendre à reconnaître mes mauvaises habitudes et à faire le point sur mes réels besoins, tout en trouvant des nouvelles routines plus équilibrées sur mesure pour moi. Toujours avec un grand professionnalisme et un gros sourire ! "

Contacte moi

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