Détox Alimentaire est un programme détox en 4 étapes pour réduire son exposition aux toxines et nourrir son corps en profondeur.
Pourquoi suivre ce programme ?
C’est LE programme Détox Alimentaire pour ceux qui veulent prendre soin d'eux, retrouver énergie et santé et se reconnecter à leur corps ! La Détox Alimentaire ce n'est pas seulement retirer des aliments de notre alimentation mais aussi ajouter des aliments et notamment des aliments qui soutiennent les fonctions réparatrices et éliminatrices de notre corps. Mon objectif, vous guider et vous accompagner pas à pas dans une détox alimentaire tout à fait agréable, sans restriction et qui n’implique pas un changement extrême de vos habitudes alimentaires.
Contenu du programme
- 1 guide pratique et pédagogique (conseils nutritionnels, recettes détox personnalisables pour toute la journée, conseils cuisson)
- 1 kit organisation (liste de courses, menu de la semaine)
Objectifs
- Apprendre à réduire progressivement son exposition aux toxines alimentaires de façon simple et agréable
- Introduire des aliments qui soutiennent la détoxification naturelle du corps
- Développer ses connaissances sur la nutrition
- Se reconnecter aux sensations de faim et de satiété
- Découvrir de nouveaux aliments et façon de cuisiner
Bienfaits
- Retrouver énergie & santé
- Booster son système immunitaire
- Retrouver un confort digestif
- Améliorer la qualité de sa peau, cheveux & ongles
- Limiter les fringales
- Perte de poids
- Améliorer les symptômes prémenstruels
Détox Alimentaire
Puis-je continuer à consommer de la viande et du poisson durant le programme détox alimentaire ?
Bien sûr ! La clé de la réussite de ce programme est de faire en fonction de vos habitudes alimentaires et goûts ! Les recettes proposées sont personnalisables. Cependant, je t'invite à limiter (pas arrêter!) ta consommation de produits d'origine animale.
Combien de temps dure ce programme ?
Ce programme contient 4 étapes sans durée définie. Cela te permet de prendre ton temps et de trouver ton rythme. Cependant, je recommande un minimum de une semaine par étape afin de bien mettre en place les recommandations.
Que va t'on éviter durant ce programme détox alimentaire ?
On va réduire progressivement sa consommation d'aliments qui encrassent et alourdissent l'organisme.
Que va t'on ajouter durant ce programme détox alimentaire ?
On va privilégier des aliments hautement nutritifs, protecteurs, drainants et purifiants.
Comment télécharger ton programme ?
Ton programme détox alimentairen est sans abonnement et est téléchargeable sur la page de remerciement + via un lien reçu par e‑mail.
Combien de pages comporte le e-book ?
Le e-book contient plus de 80 pages.
Puis-je payer avec une carte en euros ?
Oui, bien sûr!