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Cake aux pommes à la farine de petit épeautre

  • Photo du rédacteur: Laure
    Laure
  • 20 mai 2019
  • 1 min de lecture

Dernière mise à jour : 23 févr. 2020


Le cake aux pommes, un classique que l'on aime tous! Dans recette, il n'y a pas de sucre ajouté et la farine de petit épeautre donne un goût authentique et unique à ce classique qu'on adore tous.



No added sugar


 

Cake aux pommes à la farine de petit épeautre







INGRÉDIENTS pour un cake

  • 3 petites pommes, coupées en petits dés

  • 1 ou 2 bananes mûres selon leur taille

  • 2 oeufs

  • 150 g de farine de petit épeautre

  • 1/2 sachet de poudre à lever

  • 2 c. à s. de lait végétal

  • 2 c. à s. de purée d'amande

  • 1 c. à s. de vinaigre de pomme

  • une dizaine d'amandes hachées


PRÉPARATION
  1. Préchauffer le four à 180°C.

  2. Dans un bol, écraser les bananes.

  3. Ajouter les oeufs et bien fouetter.

  4. Ajouter la farine et la levure. Mélanger

  5. Ajouter le vinaigre de pomme et la purée d'amande. Mélanger.

  6. Pour finir, ajouter les morceaux de pommes coupés dans la pâte à cake et mélanger.

  7. Dans un moule à cake chemisé de papier cuisson ou bien graissé, verser la pâte.

  8. Disposer les amandes hachées sur le dessus du cake.

  9. Enfourner 35 à 40 minutes.


A la sortie du four, laisser refroidir le gâteau.


Pour encore plus de gourmandise, j'adore ajouter de la purée d'amande ou du beurre de cacahuète sur une tranche de cake aux pommes.



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Laure Sarrazin -

Coach Santé & Nutrition Intégrative

Instructeur de méditation en pleine conscience MBSR & MBCT-Cancer

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