Ilaria

-Bien-être 6 mois-

Etre accompagnée par Laure pendant 6 mois a été pour moi une expérience extrêmement utile et enrichissante. Nos séances m’ont permis d’apprendre à reconnaître mes mauvaises habitudes et à faire le point sur mes réels besoins, tout en trouvant des nouvelles routines plus équilibrées sur mesure pour moi. Toujours avec un grand professionnalisme et un gros sourire !

Magali

-Détox du sucre-

Plus d'énergie au début, plus de distance avec les évènements extérieurs, plus positive et perte de poids en cours de programme. Intégration dans mon alimentation de plus d'huiles végétales. 

Une coach pragmatique, ouverte, allant à l'essentiel, présente et souriante.

Benjamine

-Bien-être 6 mois-

Laure a pu m'aider à atteindre mes objectifs en me boostant dans les moments où je n'osais pas me lancer dans l'action d'entreprendre. Le changement le plus important que j'ai constaté est que quand on prend le temps d'analyser ses priorités, on trouve la force de faire ce qui est important pour soi.

Laure est bienveillante, douce, elle a la capacité de poser les bonnes questions au bon moment afin de creuser dans les sujets qui ont besoin d'être analysés plus en en détails.

Marine

-Bien-être 3 mois-

Pendant et après le programme, je me suis sentie bien. Cela fait du bien de prendre du temps pour soi et pour prendre soin de soi.

J'ai surtout introduit des changements au niveau du petit déjeuner. Avec l'attention portée sur le petit déjeuner, vient aussi une plus grande attention apportée au reste de l'alimentation et au choix des aliments.

coach très à l'écoute, qui prend le temps d'écouter ce que l'on a à dire (pensées, humeur...) mais aussi pour répondre aux questions. Fais attention à ce qu'aime les personnes pour les guider sans les brusquer. Très positive et relèves nos points forts ou ce que l'on a fait de "bien" pendant la semaine, ce qui aide à avancer.

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Laure - Coach nutrition & bien-être

Genève - Suisse