COACHING SANTE

Un coach santé est un GUIDE, un MENTOR qui vous responsabilise et vous fourni un soutien et des conseils continus afin d’atteindre via des changements progressifs et durables les objectifs que vous vous êtes fixés afin d’améliorer votre santé et bien-être.

Un coach santé vous offre l'opportunité de parler de vous et de vous sentir écouter sans jugement et sans être interrompu.

ENSEMBLE nous allons

  • Faire le lien entre qui vous êtes et qui vous voulez être

  • Créer un plan personnel

  • Décrypter les besoins uniques de votre corps

  • Fixer vos objectifs personnels et œuvrer pour un changement durable

Grâce au coaching VOUS allez

  • Définir et accomplir vos objectifs

  • Découvrir de nouveaux aliments sains

  • Comprendre et réduire vos fringales

  • Augmenter votre énergie

  • Vous sentir mieux dans votre corps

  • Améliorer vos relations personnelles

Nous avons TOUS besoin d'un COACH pour

Se sentir soutenu dans son quotidien ou lors d'un changement de vie, de carrière

Se retrouver au milieu d'un océan de régimes amaigrissants et théories contradictoires

Se libérer de relations toxiques

Gérer le stress au travail ou dans la vie privée

Comprendre les fringales récurrentes

Se sentir mieux dans son corps

Gagner en qualité de vie

Choisir ses aliments pour son corps unique

Être écouter sans interruption et sans jugement

Comprendre et y voir plus clair parmi la multitude de régimes alimentaires et recommandations nutritionnelle parfois contradictoires.

Contact
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Laure Sarrazin - Coach nutrition & bien-être

Genève - Suisse

Tél : +41 78 699 90 39

contact@asimplelife.ch