COACHING SANTE
Un coach santé est un GUIDE, un MENTOR qui vous responsabilise et vous fourni un soutien et des conseils continus afin d’atteindre via des changements progressifs et durables les objectifs que vous vous êtes fixés afin d’améliorer votre santé et bien-être.
Un coach santé vous offre l'opportunité de parler de vous et de vous sentir écouter sans jugement et sans être interrompu.
ENSEMBLE nous allons
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Faire le lien entre qui vous êtes et qui vous voulez être
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Créer un plan personnel
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Décrypter les besoins uniques de votre corps
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Fixer vos objectifs personnels et œuvrer pour un changement durable
Grâce au coaching VOUS allez
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Définir et accomplir vos objectifs
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Découvrir de nouveaux aliments sains
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Comprendre et réduire vos fringales
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Augmenter votre énergie
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Vous sentir mieux dans votre corps
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Améliorer vos relations personnelles
Nous avons TOUS besoin d'un COACH pour
Se sentir soutenu dans son quotidien ou lors d'un changement de vie, de carrière
Se retrouver au milieu d'un océan de régimes amaigrissants et théories contradictoires
Se libérer de relations toxiques
Gérer le stress au travail ou dans la vie privée
Comprendre les fringales récurrentes
Se sentir mieux dans son corps
Gagner en qualité de vie
Choisir ses aliments pour son corps unique
Être écouter sans interruption et sans jugement
Comprendre et y voir plus clair parmi la multitude de régimes alimentaires et recommandations nutritionnelle parfois contradictoires.