COACHING EN GROUPE
Les avantages du coaching de groupe:
-
Rejoindre un groupe enthousiaste et motivé
-
Soutien du coach et des membres du groupe
-
Un objectif commun partagé entre les membres du groupe
-
Partager et échanger sur ses progrès et préoccupations avec les autres membres du groupe
-
Rencontrer des personnes qui partagent les mêmes objectifs
-
Un moment convivial, d'échange et de partage
-
Se dépasser grâce aux encouragements du groupe
Comment ça marche?
Le coaching de groupe en ligne se fait sur plusieurs sessions, toutes animées par Laure. Chaque groupe est composé de moins de 10 personnes afin de faciliter les échanges.
Je fais une présentation dans un mode interactif. Mon objectif est de te faire atteindre ton objectif tout en te donnant les connaissances nécessaires pour que tu l'atteignes.
Avant chaque session, tu reçois un lien pour accéder à la session en ligne. Et après chaque session, tu reçois une fiche récap avec des conseils et astuces.
Chaque programme inclut:
-
Une ou plusieurs fiches conseils (récapitulatif, recettes, conseils, astuces)
-
Documents et/ou articles spécifiques
-
Échantillons d'aliments sains (uniquement pour les sessions en physique)