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COACHING EN GROUPE

Les avantages du coaching de groupe: 

  • Rejoindre un groupe enthousiaste et motivé

  • Soutien du coach et des membres du groupe

  • Un objectif commun partagé entre les membres du groupe

  • Partager et échanger sur ses progrès et préoccupations avec les autres membres du groupe

  • Rencontrer des personnes qui partagent les mêmes objectifs

  • Un moment convivial, d'échange et de partage

  • Se dépasser grâce aux encouragements du groupe

Comment ça marche? 

Le coaching de groupe en ligne se fait sur plusieurs sessions, toutes animées par Laure. Chaque groupe est composé de moins de 10 personnes afin de faciliter les échanges.

Je fais une présentation dans un mode interactif. Mon objectif est de te faire atteindre ton objectif tout en te donnant les connaissances nécessaires pour que tu l'atteignes.

Avant chaque session, tu reçois un lien pour accéder à la session en ligne.​ Et après chaque session, tu reçois une fiche récap avec des conseils et astuces. 

DETOX GENERALE ou

DETOX DU SUCRE

1 mois |  5 sessions de 45 min.

 

390 CHF / 340 €

Un programme qui rebooste et énergise

Augmentation de l'énergie

Réduction de la sensation de fatigue après les repas
Amélioration de la digestion
Équilibre intestinal
Perte de poids
Amélioration de l'apparence de la peau et des cheveux
Réduction des fringales
Prise de conscience des besoins de son corps
Évacuation des toxines
Régénération des organes

Reprise du contrôle de son alimentation

DETOX EXPRESS

1 semaine |  6 sessions de 15 min. 

90 CHF / 80 €

Une semaine pour détoxifier l'organisme et l'énergiser

Augmentation de l'énergie
Prise de conscience des besoins de son corps
Évacuation des toxines
Régénération des organes

Chaque programme inclut:

  • Une ou plusieurs fiches conseils (récapitulatif, recettes, conseils, astuces) 

  • Documents et/ou articles spécifiques

  • Échantillons d'aliments sains (uniquement pour les sessions en physique)

Contact
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Laure - Coach nutrition & bien-être

Genève - Suisse